søndag 13. september 2009

Inspiretrt av kommentarer...

Jeg skal nå skrive litt om hva jeg tenker ville vært rett behandling av meg. Kan kun skrive om meg, for jeg vet ikke hva andre har behov for, men kanskje noe kjenner seg igjen i behovene jeg fremstiller...



Det er kaos, det har vært det lenge nå. Flashbacks døgnet rundt. Alle mulige slags følelser, og alt på en gang. Sinne, frustrasjon, tristhet, glede, irritasjon,håpløshet,håp, mot,håpløshet,håpløshet,håp og enda mer håpløshet og litt håp, osv...

Sinnet i meg vokser, skadetrangen vokser. Men håpet i meg stritter i mot. Jeg skal bli frisk nå, jeg nekter å kutte meg. Det er stopp på blod, kutt,suturer, bandasjer, osv.

Jeg er så sliten, jeg sover ikke. Lenge har maten og kontrollen rundt det styrt meg og tankene mine. Har veid meg 100 ganger om dagen. Sultet meg, spist, kastet opp. Vekten går ned, den går opp, ned, opp, ned, opp, og jeg blir aldri fornøyd.

Jeg føler meg ekkel, skitten, verdiløs.

Blikket mitt blir rettet mot de andre pasientene. De er verdt mye mer enn meg. Jeg skulle ikke vært her. Det er ikke plass til meg. De vil ha behandlig, det vil jeg også, men får det ikke til.

Alt de har lært, jeg har ikke lært. Jeg er dårligere, jeg får ikke til, jeg er vanskelig, men aldri syk nok. Ikke vil jeg bli sykere heller, men jeg vil ha hjelp. Jeg er bare ikke syk nok. De kan ikke hjelpe meg. De vet ikke va de skal gjøre med meg, og de sier det, rett ut. Det er ikke min oppfattning av situasjonen, det er noe de sier.

Jeg bruker for mye av tiden, jeg tar opp plassen. De kan ikke skrive meg ut. Jeg kan heller ikke være her. Jeg er ikke syk nok, men jeg er for dårlig til å være der ute. De sier jeg ikke har noen plass å dra til. Det er feil, jeg har en plass å dra til, det er bare det at jeg ikke har oppfølging der ute. Og oppfølging skal faktisk være mulig å få til. De får det bare ikke til. Så jeg er her, men de kan ikke hjelpe meg. Jeg må hjelpe meg selv. Jeg vet ikke hvordan jeg skal greie det. Hvor dkal jeg begynne? Hva skal jeg gjøre? KLarer jeg det?



Situasjon: Jeg sier i fra, jeg har det vanskelig. Jeg vil dø, jeg vil ikke leve lengere. KLarer bare ikke, får det ikke til, ser ikke vitsen. Jeg vil kutte meg. Kvitte meg med armer og ben. Jeg trenger hjelp. Tilstanden min har forverret seg, dere må hjelpe meg.

Hvordan kan vi hjelpe deg? Jeg vet ikke, jeg vet ikke!

Da foreslår vi at du er sammen med oss og heller sier i fra om du får det verre.

Da mener dere altså at jeg skal sitte opp sammen med personalet omså hele natten vist jeg trenger noen sammen med meg. Ja det skal du bare gjøre.

(og de kjefter på meg fordi jeg har vanskelig for å komme meg opp om morgenen. Hmmm, rart!)

Noen andre kommer å sier at de kan være sammen med meg, MEN da må jeg samarbeide, jeg MÅ love å ikke skade meg.

Kjære søte menneske, tenker jeg. Hadde jeg hatt så pass kontroll at jeg bare kunne bestemme meg for at jeg ikke skulle skade meg, så hadde jeg ikke hatt behov for å ha noen sammen med meg.

Det jeg tenker er det at å ha noen sammen med seg kan forhindre, det kan dempe skadingen. MEN ingen kan noen sinne love et annet menneske noe 100%. ALDRI! Ikke når man ikke har kontroll.



Jeg skulle ønske at de kunne høre mine ord, fordi de er tydelige. Jeg skulle ønske at de kunne møte meg på mine behov, fordi de er tydelige. Jeg skulle ønske at de kunne ta vare på meg, for mitt behov for omsorg er tydelig.



Jeg har vært innlagt sammenhengende i over 2år, de kjenner meg så pass godt nå at de VET at tettere oppfølging vil hjelpe meg i en krise. De vet at når jeg sier at jeg kommer til å skade meg så gjør jeg det. De vet at når jeg sier at jeg kommer til å prøve å ta livet av meg så kommer jeg til å prøve. Til nå har jeg selv stoppet før det har gått for langt eller så har noen andre stoppet meg. Men mange ganger har det kunnet gått galt. Hvordan kan de, de som har holdt meg fast og tatt fra meg barberbladere og andre skarpe gjenstander, de som har fattet tvangsvedtak i hytt og pine nettopp fordi det ikke er lovt å vite at pasiener har skarpe gjenstandre inne på sykehuset uten å gjøre noe. De som har lovt til å holde deg fast, ta fra deg alt du har som kan brukes til å skade seg med. Hvordan kan de da la vær å hjelpe meg når jeg konkret ber om hjelp fordi jeg er redd for at det ikke kommer i dag i morgen. Jeg er redd for at jeg tar livet av meg, jeg er redd for at jeg ikke flytter ut av sykehuset og "hjem", men i en kiste under jorden. Hvordan kan helsepersonell være så ufølsomme?

Hvordan kan de stå å se på at jeg ikke spiser, stå å høre på at jeg kaster opp. Hvordan kan de la vær å hjelpe meg med maten når jeg konkret ber om hjelp, fordi jeg sliter noe så jævlig med det. Fysisk har kroppen det bra, men psykisk er det et rent hevelte. Hvordan kan de si at det er bare å spise. Hvordan kan en som har fulgt meg i over 2år si: ja du sliter kanskje litt med maten, ikke vet jeg?!
Hvordan kan personal som vet at jeg har gått med i vekt pga. spisevegring spørre meg om råd for vekttap?

Hvodan kan de sitte å si at de ikke vil at jeg skal skade meg alvorlig, at de ikke vil at jeg skal dø, og vist tettere oppfølging, omså den tetteste av dem alle, vist det kan hjelpe meg så gir de meg det. Hvordan kan de si det, og ikke mene det?
Hvordan kan de si at jeg ikke samarbeider når jeg ber om hjelp, når jeg jobber hele tiden. Når jeg nesten aldri skader meg lenger, hvordan kan de da si at jeg ikke gjør det bra nok. At jeg må jobbe hardere?
Hvordan kan de provosere meg så masse at jeg mister det lille jeg har igjen av kontroll? Hvordan kan de vri om alt til det positive?

Jeg reiser meg, går ut av døra, dryler den igjen og kjører koppen i en helvetes fart mot gulvet, løper inn på rommet, står der en stund, bena svikter. Kroppen reagerer på det helvetes destruktive adrenalinkikket. Hvordan kan pleieren si at de er en positiv utvikling?
Hvor mange kopper og glass har ikke jeg kust opp gjennom årene? Og nå plutselig er det positivt?
Hvordan kan en pleier vir min desperasjon etter noe bedre, etter forståelse, omsorg og hjelp om til noe positivt? Er det da også positiv om jeg kutter meg opp? Kutter meg opp fordi jeg ikke ser noen annen løsning. Fordi alt er så håpløst, fordi kontrollen er vekk og jeg finner den ikke.
Hvordan kan en pleier be meg forfølge dem for å vri på det hele?
Hvordan kan de etter at jeg flere dager, hele dagen har fortalt at jeg skal dø, koste hva det koste vil. Hvordan kan de bare høre på det?
Hvordan kan de bare høre på at jeg forteller om en stemme som gir meg ordrer om å avslutte livet mitt, om å kutte meg opp,osv.. hvordan kan de da bare la meg styre selv? Hvorfor hjelper de meg ikke?

Hvordan kan en pleier sette seg ned å "planlegge" sammen med meg hvordan vi skal gjøre det resten av kvelden, hvilken oppfølging jeg skal ha, nettopp fordi han sier at han ikke vil at jeg skal dø, hvordan kan han bare gå hjem fra jobb uten å faktisk gjøre det han har sagt han skal gjøre?
Hvorfor fikk jeg ikke oppfølging i det hele tatt?


Hvorfor ber de det personalet som er sammen med meg, nettopp fordi jeg ikke kan være alene, hvorfor ber de han om å se til 2 andre pasienter?
Jo, fordi jeg er mindre verdt!

Hvorfor er ikke min angst ille nok? Hvorfor er ikke mine sår ille nok? Hvorfor er ikke mine flashbacks ille nok?

Hvorfor skylder de på mine foresatte? Hvorfor hjelper de meg ikke?
Hvorfor er de så ustabile og uforutsigbar oven for meg? Hvorfor lover de alle veier, men holder aldri ord? Hvorfor vil de ikke holde meg i livet? Hvorfor tvinger de meg inn i en død jeg ikke vil inn i?
Hvorfor kan de ikke bare være sammen med meg? Hvorfor er jeg nødt til å høre fra pleieren at han ikke har hatt tid til meg, at han har hatt elendig oppfølging på meg. Hvorfor er jeg nødt til å få høre det? Hvorfor må det være sannheten? Hvorfor har de ikke tid til meg? Jo, jeg er ikke viktig nok? Hvorfor er jeg tvangsinnlagt? Hvorfor kan jeg ikke bare dra min vei? Hvorfor er det bedre at jeg dør her inne?

Hvorfor bekrefter pleieren at de vil få store problemer med fylkeslegen og kontrollkommisjonen om jeg dør nå? Hvorfor? Hvorfor kan de ikke bare hjelpe meg? Når de allikevel vet at de vil få store problemer om jeg dør nå. De vet at de gjør noe galt. De vet at de burde være mer sammen med meg. De vet at jeg har det helt jævlig. De vet er faren for at jeg dør er reell og stor. De vet at det er dokumentert i DIPS, mitt dødsønske, de vet det verbalt. De vet det så inderlig godt. Og det verste er at de vet at det ikke er mitt ønske, for jeg ønsker ikke å dø, jeg bare klarer ikke å leve. Allikevel ønsker jeg ikke å velge døden som min reddning, men jeg blir tvunget. Av kaoset i hodet mitt.
Og de, de fokuserer på at jeg har det rotete på rommet mitt. Det skulle vært ryddet der.


Vel, vær så god å rydd, om dere absolutt ønsker at det skal bli ryddig der inne. Men dere får vente til jeg ikke er her.
En ting er faen så sikkert å det er det at å rydde er det siste jeg trenger hjelp til. Jeg er faktisk ganske god på å rydde. Akkurat nå har jeg bare alt for mye annet som plager meg. Som tar energien min, kreftene mine.

Jeg skulle ønske at de var sammen med meg, viste meg omsorg, at jeg har verdi, at de ga meg tid. Hørte mine ord, viste omså bare litt forståelse. Bare var sammen med meg, slik at døden kunne komme litt lenger vekk. Nå er den altfor nær. De vet det, de bare "glemmer" å hjelpe meg. Det er nok det de vil si den dagen de må forklare seg.
Og drømmene mine får leve, de skal få leve videre, i minnene.

Jeg skulle ønske det ikke var slik som det er nå, men slik er det. Det går ikke ett sekund uten at jeg kjenner pulsen, ikke ett sekund uten at jeg tenker på hvordan, når og hva.
En dag er jeg vekk. For uten hjelp vil de ferreste klare seg. Jeg klarer meg i alle fall ikke helt uten hjelp. Men nå er jeg uten hjelp. De overser meg. De er opptatt med de andre, de som betyr mere, de som er viktigere. Og jeg forstår det. Jeg bare liker ikke at det er slik.
Jeg vet ikke om det ville hjulpet, men mitt forslag er at de trenger mer personal. Men vist jeg er den eneste som ikke får oppfølging pga personal mangel, så er det vel ikke så viktig å få inn flere.

Hun snudde seg, ga meg en klem og sa: jeg elsker deg. Jeg elsker deg også, sa jeg. Så gikk vi hver vår vei. Det var kanskje det de siste ordene som ble sagt..

7 kommentarer:

  1. Hei lille venn

    Jeg har sagt det så mange ganger før, men jeg kan aldri si det ofte nok. Jeg skjønner meg ikke på psykiatrien her i norge,ikke i det hele tatt!! Det JEG mener er at for det første så burde det ha vært flere behandlere på en institusjon, og for det andre så burde de ha hatt lov til å hatt et nærmere forhold til pasientene sine. De skulle vært medmennesker, ha lov til å gitt klemmer, og varme ord, satt seg ned å virkelig hørt på pasientene, fått et bedre innsyn i hvert enkelt menneskes lidelser.
    Det holder ikke at de behandler folk uti fra læreboka de har lært fra, det holder ikke å holde en viss avstand når man jobber på en sånn plass hvor folk virkelig sliter med store problemer som går på selvtillit og selvverdet. Psyken er vanskelig å bygge opp,man trenger mye og god behandling for å klare å føle seg sett og få noe ut av behandlingen og grunnen for å være der.
    Hva nytter det om de dytter i en medisiner til enhver tid? Hva nytter det å komme med sarkastiske kommentarer og kjefte når en del av hodet til pasienten sier ja, og den andre delen nei? Jeg skjønner virkelig ikke at de selv ikke har innsett det som så mange av oss som sliter med noe har innsett for lenge siden. Det trengs mer innsikt,mer medmenneskelighet, mer åpenhet, mer nærhet, mer troverdighet!

    Du lille venn må aldri gi opp, aldri finn deg i at de bare gir deg litt. Du har krav på den behandlingen DU trenger,like mye som alle de andre som er innlagt. Sett krav du også, gjør dem oppmerksom på at du ikke får mye utbytte av sånn opplegget ditt er nå, det er ikke nok!! du må ha mer,mye mer!
    Om det ikke alltid er like enkelt å si hva du tenker og føler, skriv det ned og gi det til dem! Gi dem heller skrevne ord.

    Vit at du har masse folk i ryggen som støtter deg og dine meninger,du er aldri alene!

    klem.

    SvarSlett
  2. Jeg synes det er lett å forstå at du føler deg frustrert. De opplevelsene du får flashback av,burde du få en systematisk traumebehandling for. Forøvrig trenger du fast tilgang på et trygt og sterkt menneske som har "ekspertise" på å forstå hvor lite det vet,og som derfor er innstilt på å lytte til dine signaler hele tiden.
    Jeg tror det er med personalet på sykehuset som med helsevesenet ellers,de ser så mange problemer at sansene sløves ned. Dette tror jeg ligger i selve menneskenaturen--det er en slags forsvarsmekanisme.
    Det jeg tror hadde vært bra,er derfor å komme over på en "mellomstasjon" mellom det psykiatriske sykehuset og det å måtte klare seg selv. Siden jeg kommer fra landet,har jeg laget meg tanker om hvodan denne overgansordningen burde være som kanskje virker litt romantiske,men likevel---.

    Jeg ville bruke et nedlagt gårdsbruk med flotte naturomgivelser,og bygge opp f.eks. ti små leiligheter rundt et gårdstun for jenter i din aldersgruppe. Hele døgnet skulle det være tilgang på trygge,sterke mennesker å henvende seg til for dem som fikk problemer.
    Alle som ønsket det,skulle får ha et kjæledyr i leiligheten-hund,katt,kanin,ilder osv. Gården kunne ha en eller to kuer slik at beboerne fikk fersk melk,og kanskje litt trening i å foredle den til ost,dravle osv.
    Aktiviteter på dagen kunne være ridning,rappellering, tennis osv. I tillegg burde det være mulig å fortsette med studiene over internett,og med en studieveileder som kom med faste mellomrom.
    For å kunne tro på livet,må en kunne gjøre erfaringer med livsmulighetene både i seg selv og i omgivelsene,og da er det viktig å kunne stå i en mest mulig nær kontakt med livet selv.

    SvarSlett
  3. Noe sånt hadde vært en genial ide Jorunn. Om ikke nødvendigvis på en gård,men i flotte naturomgivelser,men muligheter for å benytte seg av naturen, og alt rundt,samtidig som det var lagt opp til ulike aktiviteter o.l. Fjellturer, padling,utflukter, dyr for de som hadde ville og har interesse for det, leirbål, hytteturer ++++...

    SvarSlett
  4. Jeg glemte å si at jeg synes fagpersonene skal ha en fysioterapi/psykologi-utdannelse. Under massasjen i et rom kanskje med levede lys og røkelse,vil de som behandles slappe godt av, og det blir enklere å snakke om vanskelige ting.

    SvarSlett
  5. Veldig god tanke og ide!
    Det er vel vanskelig å få til et slikt tilbud i helse norge. Alt er vist nok vanskelig å få til i norge.
    Men veldig fin tanke og ide.
    Det er slik mange behandlere ser på som det opptimale tilbud. At man bor i egne leiligheter, men hele tiden har "tilgang" til en "støttespiller".
    Naturen er viktig, det å ha noe å gjøre. Felleskap. Finne tryggheten.
    Det du skriver om massasje, fin tanke det også, men jeg kjente jeg ble redd bare ved å lese ordene. Massasje, avslappning, lys og røkelse, vanskelige temaer, osv... Skremmende, men det er nok sikkert bra når man kommer itl det punktet hvor man stoler mer på menneret. Når man har funnet tryggheten.
    Selv har jeg hatt samme psykomotoriske fysioterapaut i 1, 1/2år og har enda ikke bluitt så trygg. Det er bare av og til jeg lar henne massere nakken eller henda mine, men da blir jeg som oftes redd og stivner helt til. Kroppen begynner å skjelve og jeg får ikke puste. Allikevel er hun en av de jeg stoler mest på. Det er bare det med kroppskontakt, jeg mister kontrollen. Det er skummelt og det får meg til å tro at det er farlig.

    Takk for gode kommentarer!

    SvarSlett
  6. Vennen, skulle ønske æ va hos dæ. kunne holde rundt dæ og ta vare på dæ, alltid. Syns d e så uendelig fælt at du har det så vanskelig, og at de behandle dæ på den måten. Vi må møtes snart, så kan æ i alle fall få gidd dæ en glad i dæ klem! Og vennen, æ e stolt over at du klare å skrive dissa tingan her inne, skulle ønske du kunne skrevet det ut, og gitt det til behandleren din. Eller gitt han bloggadressen din. klem

    SvarSlett
  7. Mitt navn er Allyson er fra Texas, USA. Jeg gir dette vitnesbyrdet fordi noen der ute kan ha lignende problem Min mann tror ikke polygami er galt. Han har vært vitne til en annen jente i omtrent fire måneder nå. Jeg fortalte ham at han trenger å stoppe, men han sier han er forelsket i henne. De har snakket om å være sammen "for alltid", og til slutt henne flytte inn hos oss. Min mann elsker meg fortsatt. Han beklager å komme inn i dette i første omgang, men er ikke villig til å bare slå opp med henne. Han sier at hvis de så bryte opp deretter din vil bli misforståelser og han vil ikke forfølge et annet forhold selv med meg. Så jeg gjorde noen undersøkelser på internett og også søke hjelp, og jeg kom over et vitnesbyrd gjort av en dame som heter Ibolo og jeg kontaktet samme spell caster som hjalp henne (theangelsofsolution@gmail.com) og han fortalte meg alt jeg bør gjøre, og etter at jeg gjorde alt han forsikret meg om at jeg vil få min hjelp i 3 dager .. Overraskende min mann kom hjem og ble enige om å breakup med henne, og han virkelig gjorde det hele kom som en overraskelse til meg etter alt han kom til meg kneler og ber meg om å tilgi ham at han aldri visste hva som kom opp på ham som gjorde ham til å tenke på å elske den andre elskerinne. Alt takket være Dr Ogbe Jeg ber om at Gud vil fortsette å bruke deg til å hjelpe mennesker som trenger din hjelp. Venner ikke dø i stille fordi noen liker Dr Ogbe har en løsning på alle problemer .. Nå er lever lykkelig med min familie. Hvis du går gjennom harde livet, og du trenger hjelp til problemer som:

    (1) Hvis du vil ha din ex tilbake
    (2) Hvis du alltid har dårlige drømmer.
    (3) Du ønsker å bli forfremmet på kontoret.
    (4) Hvis du vil ha et barn.
    (5) Herbal omsorg
    (6) Du ønsker å være rik.
    (7) Du ønsker å knytte din mann / kone å være din for alltid.
    (8) Hvis du trenger økonomisk bistand.
    (9) La folk adlyde dine ord og gjør ditt ønske
    (10) Sak løse E.T.C

    Kontakte ham igjen via (theangelsofsolution@gmail.com) ..

    SvarSlett