Fikk ikke gjort noe i dag, bare alt jeg helst ikke skulle gjort... =(
Møtet ble avlyst...
Jeg startet dagen med eple diet som planlagt, men fortsettet med eplekake, is, sjokolade og nøtter=(=(=(=(=( Så UENDELIG skuffet over meg selv nå!!!!
Og det var så flaut i dag... For i går kjøpte jeg en liten pose smågodt også la jeg den i avdelingen slik at alle kunne spise av den. Så etter retten var den alle sin, i alle fall i mitt hode. Også satt jeg ved siden av den i dag, men jeg spiste ikke av den. men i alle fall beh. kom forbi og spurte om det var min og jeg sa nei (fordi jeg tenkte at det var alle sin) også sa han at da kunne han ikke stjele en når det var noen andre sin også fikk jeg ikke sagt at han bare kunne ta fordi det var til alle, for han gikk med en gang. Og nå er jeg så redd for at det skal komme frem at det var min pose og så har jeg liksom løyet=( Men det bare ble sånn, jeg fikk bare ikke sagt at han bare kunne ta. Huff jeg følte meg så dum fordi jeg vet at om han spør noen andre så vil de si at det er min pose...
Faen!!! Jeg er så patetisk og dum at det tar helt av!!!
Også har jeg spist så fukkings mye usundt i dag!!!! Og jeg som var gått ned i vekt, nå eser jeg ut.... jeg føler meg så skitten og ekkel. Vil ikke dette lenger!!!
Neeeeeeeeeeeii!!! klarer det ikke!!! Så nå må jeg straffes, igjen! Faste fom i morgen til mandag. IIIIIsKALD dusj før senga. IiiiisKALD dusj til frokost i morgen. Permisjon og 10 straffe turer, MINST!!!!! Helvete! Og jeg som var på vei i rett retning... =( Faen, jeg er så trist og det er så patetisk! Trist pga hva jeg har putta inn i kjeften i dag... Faen jeg er heslig!!!!
(5% Off) Buy Household Electric High Altitude Saw Rechargeable Cordless
Branch Multifunctional Hedge Trimmer 110 220V 1.5Ah 4Ah 20V Cheap Online
-
Product Name: *Household Electric High-altitude Saw Rechargeable Cordless
High Branch Saw Multifunctional Hedge Trimmer 110-220V 1.5Ah/4Ah 20V*
Product Id:...
for 4 år siden
Du er så fryktelig,fryktelig selvkritisk og bebreider deg selv for hver minste detalj.Men det er vel egentlig her "hunden ligger begravet". Slike som oss erfarte av vi bare kunne elskes hvis vi var fullkomne dvs. fullkomment identiske med andres billede. Det vi var i oss selv og av natur som personer,ble ikke elsket,men tvert imot hatet fordi det utgjorde en trussel om opprør og avvike fra det ytre billedet.
SvarSlettDet som trenges,er helt nye erfaringer-- det å oppdage at sunne mennesker slett ikke er ute etter perfekte,kontrollerbare gjenstander, men det utbytte andre kan gi gjennom det de er i seg selv som personer.
Jeg hadde ikke spiseforstyrrelser,men jeg prøver å forstå hva som ligger bak. Min foreløpige teori er:
Fordi skadede mennesker har gjort så få ekte erfaringer med hvem de er i seg selv som personer,må de slåss så hardt for å holde fast på seg selv.De må ha et fast punkt å knytte selvet til.Det eneste de føler at de har kontroll over--det eneste faste punktet,er inntaket av mat. Mister de dette faste punktet, tror de at de mister seg selv.
Angst er frykt for å miste seg selv, frykt for at hele tilværelsen skal bryte sammen.
du må ikke være så streng mot deg selv. hva med å sette litt lavere krav til deg selv? husk, ingen mennesker er perfekte, ingen. Vi har lov til å skeie ut, vi har lov til å unne oss noe ekstra. Hvis du vil komme deg ut av din sf, så må du begynne å ta deg selv mindre høytidelig og la deg selv få feile innimellom. Godta at det kommer sånne dager hvor du ikke alltid klarer målene dine. Javel, så starter du på nytt neste dag. Det er alltid en ny dag med nye muligheter, det gjelder å kjempe seg gjennom den, og ikke tråkke deg selv ned i gjørma om ikke utfallet bli helt som ventet!
SvarSlettstå på, og behandle deg selv bedre vennen, du fortjener å ha det godt du også :)
klem.
Kjære vennen, æ håpe at du får sove i natt, og kommer på bedre tanka i mårra. Når det gjeld den gåtteposn, så trur æ du bare kan gi slipp på angsten. Ka d gjør om han finn ut at d va din? Du kan bare si at du hadde gidd den t nån andre, og ikke orka å forklare der og da. Finn på ei lita kvit løgn, d ordne sæ!
SvarSlettHåpe du velg å ta vare på dæshøll.
uendelig glad i dæ snuppa!
masse klemma!
Dåkker e nu søte!!!<3
SvarSlettTakk!!! Æ skal prøve å ikke være så streng mot mæ skjøl!=)
Ja altså æ blir jo bare nødt til å finne på en liten kvit løgn!;) hehe... det e jo så dumt at ja æ vet ikke... æ må nu bare flire i dag over kor teit æ egentlig e:p
Jaja... Ny dag i dag.. Trur æ kanskje skal unne mæ litt middag;)
Klem til dåkker<3