torsdag 9. desember 2010

Tenk at..

Snart begynner et helt nytt kapittel i et liv, til en person jeg kjenner veldig, veldig godt. Det er bra! :)

søndag 7. november 2010

Jeg er slem

Skikkelig slem, det værste er at det ikke gjør meg så veldig mye..
Da er jeg jo ond?!?

mandag 25. oktober 2010

Tanker

Jeg vet ikke hva jeg føler eller hva det er meningen at jeg skal føle. Tankene mine er jeg heller ikke helt sikker på.

Jeg tror jeg er fly forbanna, dypt såret og kjempe fortvilet akkurat nå. Fly forbanna fordi, nei jeg vet ikke hvorfor jeg er det, jeg vet ikke om jeg er det engang.. Huff.. Dypt såret? Hmm.. Jeg vet ikke, men jeg vet at jeg er fortvilet. Fortvilet over situasjonens utvikling og tilværelsens tilstedeværelse. Og jeg vet at jeg ikke kommer meg ut av det så lett denne gangen. Jeg tror det må høyere makter til for å redde meg.. Det vanskeligste av alt er at jeg ikke kan dele noen ting med noen nå fortiden. Alt må foregå i fullstendig hemmelighet og dermed forlenges prosessen stadig.

Personligheten min rives i stykker og jeg vet ikke lenger hvem jeg er. Alt jeg vet er hva jeg frykter. Og det er ikke rent lite.

Faen, jeg hater dette!!!

mandag 4. oktober 2010

Bare innom en liten svipp tur..

Veeeldig lenge siden sist nå!!! Og jeg har så altfor mye på hjertet som jeg lengter etter å få dele med dere her inne. MEN jeg skal ikke gjøre det, ikke nå!

Jeg ville bare si hei, gi livstegn fra meg og si at jeg har savnet dere og skulle ønske at jeg snart kom tilbake. At jeg kunne åpne den nye bloggen som jeg en gang var godt i gang med å starte...

Vel, vist dette er det siste jeg skriver her inne..
Da vil jeg at dere skal huske på at jeg satt stor pris på at dere fulgte meg og bloggingen min, takknemlig for alle kommentarer jeg vil alltid bære dere fantastiske mennesker med meg.

Lykketil med livene deres alle sammen, ikke glem at dere er enestående og verdifull!!! <3

Klemmer fra Kamilla

tirsdag 13. juli 2010

bloggen er under oppdatering. Om det er flere som ønsker å følge bloggen videre er det bare å legge igjen e-mail adresse i kommentar boksen.. =)

mandag 12. juli 2010

Kjære lesere!

Jeg ønsker nå å være litt mer privat når jeg skriver, defor har jeg valgt å låse bloggen min i morgen kveld. Til dere som ønsker å følge med videre: send e-post adresse så inviterer jeg dere. Jeg låser bloggen i morgen kveld rundt 22-23..

mandag 5. juli 2010

back..

Sånn, nå er jeg tilbake etter en aldri så liten pause her fra blogger.

Jeg er døds sliten, vet ikke helt bak frem på noe lenger, men på et eller annet vis beveger jeg meg fremover likevel.

Minnebildene står på som verst akkurat nå og akkurat nå har jeg ingen å snakke med.

Ellers er livet ganske ufoandret siden sist. Har tullet meg inn i ting som er vanskeligere å komme seg ut av enn jeg først hadde trodd. Viljestyrken er ikke på topp på alle områder. Jeg har mye håp og motivasjon, dessverre mest i destruktiv retning.

Beklager at jeg aldri skrev "lesernes ønsker-innlegget".

Håper alle har en fin sommerkveld.
Natta! <3

tirsdag 8. juni 2010

Lesernes ønsker..

Ja, hva ønsker dere å lese om når dere klikker inn på bloggen min?

Skriv gjerne inn ønsker under kommentarer så skriver jeg innlegg etterhvert.. =)

søndag 6. juni 2010

Skam

Jeg kjenner på mye skam. Det jeg er usikker på er om  jeg trenger den skammen. Er det enkelte ting jeg bør skamme meg over? Når jeg ser/hører på andre mennesker som er/har vært i samme situasjon så tenker jeg aldri de skulle skammet seg. Det er først nå i det siste at det har begynt å gå opp for meg at jeg kanskje ikke trenger skammen. Eller det har i alle fall begynt å gå opp for meg at jeg kanskje ikke har noen grunn til å føle skam, skjemmes. Kanskje det er på tide at jeg legger skammen og skyldfølelsen litt bort?!

MEN, nei det kan jeg ikke gjøre!!! Jeg bør skamme meg over mange ting, jeg bør føle skyld. Tenke at jeg er et dårlig, skittent menneske..

Jeg føler meg verdiløs. I et øyeblikk for noen dager siden følte jeg at verden kanskje ikke var i mot meg likevel. I dag føler jeg meg håpløs og verdiløs. Jeg fortjener ikke å ha det bra, jeg fortjener ikke andre menneskers godhet, omsorg og kjærlighet. Jeg fortjener ikke at noen bryr seg om meg.

Jeg skammer meg over min egen eksistens, men jeg vil ikke dø! Jeg vil være så "normal" som mulig. Bare et helt vanlig menneske.

Livet jeg ønsker meg:
Et liv hvor jeg kan spise det jeg vil uten å tenke kalorier, vektøkning eller assosiasjon med ting fra overgrep.
Jeg ønsker meg et liv hvor jeg kan være fornøyd med den jeg er.
Et liv uten skam og skyldfølelse for ting andre har gjort meg.
Et liv uten fæle minnebilder og flash backs.
Et liv uten selvskading, spiseforstyrrelser eller andre selvskadende mestrings strategier.
Et liv uten å være så hjelpetrengene, men akseptere at jeg av og til trenger hjelp fra andre.
Jeg ønsker meg et liv med glede og lykke.
Et liv hvor jeg kan sørge når det trengs.
Et liv hvor tårer er tillatt av meg selv.
Jeg ønsker meg et liv med mer latter.
Jeg ønsker å gå langs veien, i riktig retning og kjenne meg fri.

torsdag 3. juni 2010

spiseforstyrret eller psykotisk?

Jeg sitter her og drikker en Nutri med sjokolade smak. Den inneholder hele 300kcal, den tilsvarer 2 (TO) brødskiver med pålegg. Det er grusomt, men jeg gjør det likevel. Det var jeg som ba om det. Jeg har mine grunner til hvorfor jeg ikke klarer å spise noe, men jeg føler meg bra dum når jeg går rundt med denne nutridrikken og ikke er sykelig tynn. For mange forbinder det jo med anoreksia og vektoppgang.

Men, for meg er dette bare en måltidserstatter. Jeg klarer ikke tanken på mat. Får ikke til å spise helt vanlig mat. Sunn mat, uansett jeg får det ikke til. Har jeg en vrangforestilling, mon tro???

Nei, det er ikke det heller (tror jeg ikke). Jeg vet at at det kommer av at jeg har masse minnebilder som der igjen gjør at jeg ikke klarer å putte noe i munnen, tygge og svelge det. Og jeg får en sånn ekkel følelse rundt leppene etter måltidene og det kan jeg ikke fordra.
Jeg skal bare bytte ut de vanskeligste måltidene og jeg skal kun gjøre det i en uke eller noe.

Det kan jo godt hende at jeg lider av en (alvorlig) vrangforestilling....

onsdag 26. mai 2010

Det blir ingen ny blogg

Jeg fortsetter her..

Jeg tenker at jeg kan fortsette på denne bloggen, fortsette på denne ferden..

Jeg går i traume behandling nå, det er helt, helt for jævlig, men jeg kommer meg hel skinnet gjennom det. Kan  ikke huske sist gang jeg skadet meg!!!=)

Jeg ligger sammen krøllet i forsterstilling. Den store klumpen i magen presser seg oppover. Smertene i underlivet er akkurat som da, den gang da og alle gangene når..
Jeg har tatt 2 vival, det er en stund siden nå og den burde begynt å virke, men nei.
Så jeg tar en til. Men den murrende angsten ligger der uansett. Tårene er fortsatt låst inne i den hemmelige boksen. Kamilla kjefter på meg. Vi startet på ABC-dietten for ett par dager siden og i dag skulle jeg holde meg til 300kcal, men spiste sikkert mer enn 300kcal bare til middag. Jeg vil ha sjokolade, men nei det vil jeg ikke. Jeg vil ikke! Jeg vil bli tynn!!! Jeg må høre på Kamilla, nei det må jeg ikke. Jeg skal bli frisk, ikke sykere, frisk!

(Rommet mitt på akutt avd for 2 1/2 år siden)

Jeg går rundt og svever i ana rusen og jeg vil ikke miste den for alt i verden. Men jeg skal bli frisk! Og da må jeg spise, være i fysisk aktivitet og få nok med søvn. Uten disse er behandling nytteløs. Jeg skal bli bra nok. Men frisk vil si at jeg mister Kamilla og det kan jeg ikke. Jeg kan ikke miste henne. Hun er den nærmeste jeg har.. Jeg har mister så mange av "hjelperne" mine og Kamilla er den eneste jeg har igjen.
Sammen krøllet i forsterstilling, kveldningsfornemmelser.
Jeg skal ut nå, ut og gå. Det skal bli godt oppi alt det vonde.
(jeg har ikke ork til å gå, men jeg tvinger meg likevel, for jeg SKAL bli frisk!!!!!)

fredag 21. mai 2010

Snart tilbake

Ny blogg på vei...

torsdag 13. mai 2010

I`m back

livet går sin gang.. ting er tungt og vanskelig, men jeg har bestemt meg for å satse nå. Jeg skal kaste meg selv ut i traume helvete og bli ferdig med det en gang for alle!

onsdag 5. mai 2010

Jeg slutter..

Jeg sletter meg fra blogger for en stund i  allefall..

takk for alle kommentarene deres og støtten!! Evig takknemlig for det!

Klem til dere alle!!!<3

torsdag 15. april 2010

I`m back and life is shit

Everytime I get back here


Everytime Ana



Everytime Life is shit









Hunger hunts me



reaches me



embraces me









I`m not alone



Everytime life is shit



Ana is always with me



Let me



Be me



Some way Free



Ana come and embrace me

lørdag 10. april 2010

Jeg tilstår, og jeg skal fortelle. Ikke forklare...

Ja, jeg klarte ikke å stå i mot tanken om at et siste kutt kunne hjelpe meg og at hele livet mitt ville bli så mye bedre, alt ville bli bra og jeg ville ikke ha flere problemer igjen. Jeg handlet på impulsene mine. Jeg dro ut, handlet skarpe gjennstander, kuttet meg, ikke bare ett kutt, men 7 kutt. Oppi alt dett begynte jeg å gråte, da stoppet jeg. Jeg hentet frem alle tingene jeg hadde gjemt unna og gik for å levere det inn. Jeg angret meg. det var galt det jeg gjorde. For jeg, unsett hvordan jeg vir og vender på det, fortjener ikke å bli mishandlet. Uansett hva jeg enn tenker om meg selv så fortjener faktisk ikke jeg å bli mishandlet. Nei, fordi jeg har like mye verdi som alle andre mennesker og det er ingen som fortjener å bli mishandlet! Bortsett fra noen da, men det skal vi ikke gå inn på nå.

Jeg glemte av at jeg "er" en selvskader, derfor ble jeg så paff da jeg ble møtt som en selvskader. De var så rolige og så kalde mot meg. En rolig iskald holdning som gjorde at jeg fikk gåsehud på hele kroppen. Det var så feil, hele greia. "Det er bare Kamilla som har skadet seg, igjen". Det jeg trengte var omsorg, fordi jeg hadde levert inn det eneste jeg hadde igjen av noe jeg trodde var en slags omsorg. De skarpe gjennstandene mine. Men jeg ville ikke ha dem. Jeg ville, for første gang ærkjenner jeg det, at jeg ville ha ekte omsorg, fra ekte mennesker. Kankje en hånd å holde i, kanskje en klem eller omtenksomme ord. Nervær. Ikke alene, men sammen med noen, noen som brydde seg om meg.

Og jeg skal innrømme at tårene mine presser p nå når jeg skriver dette. Det gjør vondt for jeg vet at jeg ikke kan ta i mot den slags omsorg. Det ligger ikke til min natur å ta i mot kroppslig omsorg. Selv om jeg absolutt kjenner på behovet.

En dag skal jeg kjenne meg fri, håper jeg. Jeg er gått inn i en liten depresjon nå, men jeg skal ikke la den ta over meg og håpet mitt. Jeg skal bli fri, fri fra mishandlingen.

Den andre, lukka bloggen har jeg åpnet igjen.. for de som ønsker å lese den..

KLemklem fra meg!=)

fredag 9. april 2010

Ett lite kutt...

Bare ett lite kutt, så blir alt bra igjen..
Jeg vil så gjerne at det skal være slik, men vet så inderlig godt at det ikke er slik i det hele tatt. Så hva skal jeg gjøre? Kroppen min rister, hyler og skriker: bare ett lite kutt. Jeg har abstinenser..

Ting går ikke min vei, ikke i det hele tatt. Jeg har vondt i underlivet så og si konstant, så vondt at jeg blir så kvalm at  jeg nesten kaster opp. Jeg kan ikke kutte meg, det ville være å motarbeide meg selv. Jeg jobber jo for et bedre liv uten selvskading. Men hva om jeg bare kutter ett lite kutt, sånn for en aller siste gang?
Alle vet at det mest sannsynlig ikke blir siste gang. Jeg vil at sist gang jeg gjorde det skal være siste gang.

mandag 5. april 2010

Sliten

Jeg er sliten! fryktelig sliten..
Kroppen og hodet vil ikke mer, men likevel holder jeg det gåene..

Påsken har vært tung, mye tyngre enn forventet. jeg kom meg helskinnet gjennom den, og takk for det!
Jeg har lært mye denne påsken. Lærdommen om hvor viktig det er å kjenne sine begrensninger. Og kunne ta hensyn til seg selv. Det er ikke bare bare. Jeg viste inni meg at jeg burde dra, jeg burde være en plass hvor jeg kunne la det som ville komme, komme. Likevel trosset jeg det og ble. Måtte tvinge vekk alt vondt og da kom det heller uventet. Og til helt feil tidspunkt og sted. Angstanfall.. panikkanfall, smerte, mye smerte!

Nå når jeg er tilbake, på plass, jeg er der hvor jeg kan slippe alt. Jeg kan (endelig) bare la det komme. Men nei, jeg får ikke til. Jeg tør ikke. Er så fryktelig redd for hvor som kan komme. Jeg er redd for mine egne reaksjoner. Jeg er redd for om ojeg kommer til å overleve om jeg faller. Men jeg burde virkelig ikke utsette det heller.

Gruer meg til evt. samtale med behandler. Vet ikke om jeg har jobbet godt nok, vet ikke om jeg har gjort det jeg skulle. Vet ikke om jeg samarbeider eller om jeg jobber på egenhånd. Jeg vet ingenting og jeg er redd for å bli fortalt alle disse tingene jeg ikke vet.

Det er natt nå, nå som alltid.. her på bloggen.. Jeg tør ikke legge meg. Inne på dette rommet. Tenker på alle de gangene jeg har kuttet meg.. alle de destruktive handlingene og tankene som farer rundt i dette rommet.. Jeg vil ikke, tør ikke. Døra er på gløtt, det er trygt, litt i alle fall. Jeg tror ikke jeg har noen skarpe gjennstander. mange deler av meg skulle ønske det, virkelig, men på en annen måte absolutt ikke. Jeg vil ikke ha et eneste arr til. det er bare så nok nå. Den andre delen av meg manipulerer meg til å tro at det er det som kan hjelpe meg, bare ett kutt, liksom.. Faen ta disse syke tankene!!! Jeg vil bli frisk!!!!!!!!!!!!!!!!
Jeg skal bli det!

Jeg har som vanlig en hel masse planer om hvor bra ting skal bli.. Og som vanlig skal jeg gjøre alt jeg kan for å gjennomføre disse.. Og som vanlig kommer jeg sikkert ikke til å gjøre en enest av disse. En altfor stor del av meg er: HÅPLØS!
Men denne gangen skal bli annerledes! den skal! For jeg SKAL bli bra nå!!!

Håper alle sammen har hatt en så bra påske som mulig!
Stor klem!=)

torsdag 1. april 2010

Hvor er jeg? Finner ikke meg selv..

Jeg ser meg selv i speilet, men det er ikke meg, det er ikke riktig. Jeg føler meg utilpass i min egen kropp. Det er ikke en kropp en gang, bare et skall utenpå sjelen min. Sjelen min hører ikke hjemme i dette fettfylte skallet. Jeg vil ut av den, men får det ikke til. Bulemisk følelsesliv. Angsten stiger. jeg må ha mat.. Det er det eneste som kan døyve denne smerten som sitter som et kvelertak rundt strupen min. Anorektisk tankegang. Jeg kan ikke spise, jeg vil ikke spise. Jeg vil ha sulten, den er den eneste som kan holde meg i nogenlunde livet. Planene er store. Jeg skal klare både det ene og det andre. Til en vis grad kjenner jeg på mestring. Sånne små ting i hverdagen som ellers er en stor utfordring. jeg klarer det, uten så altfor mye stress. mestring, og jeg blir glad. Gleden varer kun kort tid. Kommer på at jeg for litt siden inntok beroligende medisin. Hva hadde jeg da mestret?? Ingenting! Det er ikke meg, det passer ikke. Jeg skal klare disse tingene uten medisin, det er jo det jeg vil. Men det er håpløst, akkurat det er håpløst.

Jeg skjemmes! Sitter ved kjøkkenbordet.. Spiser et rundstykke, et knekkebrød, og jeg skjemmes. Ingen sultfølelse. Panikk er det jeg kjenner på. Tar et knekkebrød til og skjemmes så fælt, men klarer ikke å la være. Hadde de bare vist alt jeg spiste som de ikke kan se. Hver gang de snur ryggen til. jeg vil ikke, men klarer ikke å styre impulsene. Derfor har jeg lagt på meg 11,5kilo på 2mnd. Magen min står rett ut. Jeg ser gravid ut. Klærne mine passer ikke lenger.

Jeg vil så gjerne reise, bare dra en plass jeg ikke har vært før. Oppleve noe nytt, nye omgivelser. Jeg skulle ønske jeg kunne reise sammen med noen, bare hatt det gøy. Nyte livet. Men det er ingen plass å reise, det er ingen liv å nyte. For den samme gamle bagasjen følger med hvor enn jeg beveger meg.

Medisinene sluntrer jeg litt unna, ikke helt med vilje. Tar 1/3 av dosen. Resten lar jeg være. Bare idiotiske grunner egentlig. Forklaringen for meg selv er medisinmagen som jeg allerede har på plass. Jeg er ikke syk, men jeg er nok ikke helt frisk heller. Jeg trenger egentlig medisinene, jeg bare vil ikke trenger dem. Hodet mitt er begynt å surre igjen. Det er ikke et godt tegn. Det betyr at jeg snart blir syk igjen og da må jeg ta medisinene hele tiden. Jeg liker virkelig ikke de medisinene.

Jeg skal fortelle dere litt om trygghetene mine.

Trygghetene mine er overlevelsesstrategiene jeg alltid har hatt, eller i allefall så lenge jeg kan huske. De er viktige for meg. Når de blir truet begynner jeg vakle. Det er som om jeg rives i stykker. Hele grunnmuren min faller og jeg ligger kliss naken, helt alene og velsig utrygg. Trygghetene mine er ikke bare snille, mange ganger er de sinte og slemme mot meg, men de er i alle fall der. De svikter meg aldri, det har de aldri gjort og jeg stoler på at de aldri kommer til å gjøre det heller. Så kommer det fremmende mennesker inn å skal fjerne trygghetene mine. De forteller meg at jeg ikke trenger dem lengre, osv.. De medisinerer meg for å få vekk trygghetene mine. De sier at når jeg får ryddet opp så vil jeg ikke trenge dem lengre, og de vil forsvinne.
Glem det, sier jeg! Glem det!!! Vist det finnes mennesker man kan stole på, vist noen menneske ønsker at jeg skal stole på det såfor all del ikke gå løs på trygghetene mine.

Du er så ekte. Men jeg vet at jeg aldri kan ta på deg, ikke fysisk.
Jeg ser det trette ansiktet ditt og vet at du er sliten.
Du har jobbet hardt. Du har hjulpet meg.
Du holder rundt meg, beskytter meg som en dyrebar glasskule.
Du er så ekte. Jeg hører ordene dine, stemmen din.
Du holder meg i hånden din, stryker meg om kinnet.

Jeg vet at du er sliten, at du også kan bli lei. Jeg vet at du må ha pauser, du er ikke så ulik meg. Selv om du ikke er ekte som i en fysisk person. Men du er ekte nok og i hjertet ditt er det alltid rom. Det er greit at du er sint, du skal bare hyle så mye du vil. Jeg vet at du er trist å lei deg, jeg skal ta i mot tårene dine.
jeg vet at du er ekte nok selv om jeg ikke kan nå deg, selv om jeg ikke kan vise deg frem.
"De" vil aldri forstå deg helt fult fordi du ikke kan vise deg, du må gå gjennom meg.
Jeg syntes det er greit, for du er ekte nok for meg.
Jeg skal ikke forlate deg, jeg skal aldri gi slipp på deg. Og ingen skal få skille oss.
Kjære Kamilla!
Jeg lover å aldri svikte deg igjen! Aldri!

søndag 21. mars 2010

Å jobbe seg oppover

Jeg jobber meg sakte, men sikkert oppover. Er det det jeg vil? Ja i bunn og grunn vil jeg opp ut og fram. Men jeg vil også ned, jeg vil ha tallene ned. De skal være lave nok for at jeg skal kunne føle meg mest mulig oppe. Faen, jeg er destruktiv. Ikke bare destruktiv, for jeg vil at tallene på arr og skade episoder skal ned også. Jeg har faktisk sluttet helt å skade meg. Så fornød med det. Sliter fortsatt en del med sterk skadetrang, men jeg gir ikke etter. Jeg skal samarbeide! Det er mitt liv og min kropp og sinn. Jeg må samarbeide!!!

Fortiden sliter jeg mest med å holde humøret opp. Jeg er irritabel og deprimert. Har en god del panikk angst og sosial angst. Flash backs og hele pakka. Jeg går på medisiner som skal hjelpe meg og ja, de hjelper litt, men på helt feil område. Likevel er det godt nok, jeg tørr ikke tenke på hvordan det ville vært om jeg ikke tok de medisinene. Jeg kunne hatt en skikkelig knekk nå, huff, ekkel tanke.

fredag 5. mars 2010

Innlegg, bare..

Jeg skal syte og klage og være kjempe selvmedlidene i dette innlegget.

Jeg er sliten, fryktelig sliten. Jeg begynner å kjenne meg svimel, nesten hele tiden. Trodde alt hadde med de (forbanna) medisinene som jeg er begynt med. Det er kanskje det, eller så er det det at jeg faktisk tar til meg for lite næring. Jeg føler jo at jeg spiser som en hest, ser ut som en flodhest og at alle rundt meg tenker det samme.
Maten er, som vanlig, et problem. Jeg prøver å følge rutinene, spise til de faste måltidene. Vel det blir litt klusj, fordi jeg må endre på tidspunktene fordi jeg står opp da det nesten er klart for lunsj. Spiser da frokost og må vente 3 timer til lunsj og da et det kun kort tid til middag, så jeg spiser middag litt senere, osv.. Jeg skal være ærlig: jeg spise små måltider, ikke bare sånn: lite ofte. Det er mer i retningen altforlite. Jeg syntes likevel at det er altfor MYE.

70kcal, kunne holdt meg til 50kcal.
50kcal, kunne holdt meg til 30, eller ingen...

Frokost i dag: litt over en halv dobbel null yoghurt

Lunsj (midt under kaffen..): bestemmer meg for å ta ett vaffelhjerte som lunsj. Kontakten min sier at jeg godt kan ta to siden det ikke ble lunsj. Jeg tar to vaffelhjerter på tallerken. Tallene suser og styrer voldsomt. Ett vaffelhjerte inneholder ca. 50 kcal, jeg har to på tallerken. Altså 100kcal + pålegg. Ene med 1/2 skive brunost, den andre med vanilje kesam. Jeg spiser ca. halve vaffelhjertet med brunost også sier det fullstendig stopp.
Kontakten min ville at jeg skulle spise noe annet i stedet for hun kjenner meg så pass godt at hun viste nøyaktig hva jeg ville si til middag om jeg ikke spiste mer til lunsj. Jeg kom til å si: jeg kan ikke spise middag når jeg har spist så lite tidligere i dag..
Jeg spiser nesten en hel knaske gullerot.

Middag: jeg er ikke sulten, alt byr meg i mot.. Det ligger en halv bit med sei filet og råkost på tallerken. Jeg spiser opp nesten hele fiske biten og en god del av råkosten, men på et tidspukt sier det fullstendig stopp igjen. Og jeg vet som gjorde det. Det var alle lydene. Menneskene rundt meg satt for nært. Jeg kunne høre all tyggingen, pustingen og pesing. Jeg takker for maten og forlater.

Gruer meg til kvelds maten. Vet ikke hva jeg skal spise. En fiberrik med ost eller 1/2 eple?
1/2 eple frister mest, men pga en svært sårbar mage så vet jeg ikke.. Heldigvis har jeg noen timer igjen og bestemme meg på.

Ellers er jeg mye nedstemt og masse redd. Trenger trygghet, omsorg og kjærlighet, men tør ikke eller klarer ikke å ta i mot. Så av og til ender det opp med at jeg klemmer meg selv og forteller meg selv hvor glad jeg er i meg selv. Jeg later som at det er en annen person som sier det til meg også tar jeg det til meg og blir glad. Glad for klemmen og for de gode følelsene jeg får over at det faktisk er noen som er glad i meg.

Det er masse forventninger til meg fortiden. vet ikke om det er mine egne eller andres. Uansett så klarer jeg ikke å leve opp til de forventningene som stilles. Jeg prøver, men...

søndag 28. februar 2010

Bulimia Nevrosa

Det var ikke dette jeg så for meg da jeg for 10 år siden sluttet å spise. Å spy etter at jeg hadde spist lå ikke i min natur. Jeg ville bare ikke spise, jeg ville ned i vekt. Forsvinne på et vis. Det var ingen rundt meg som oppdaget min forsvinning, bortsett fra en dame. Og da ble det litt oppstyr og dermed full panikk hos meg. Heldigvis eller dessverre så hadde jeg en venninne som lærte meg hvordan jeg lettere kunne bli kvitt maten jeg måtte innta. Det var bare å stikke fingrene i halsen og bevege på dem. ja det var bare å gjøre det slik. Men vekta gikk oppover, og jeg ble mer og mer synlig, jeg tok mer og mer plass. Det å putte fingrene i halsen ble en slags avhengighet. Jeg begynte å handle inn sjokolade som jeg gjemte på rommet mitt og når jeg var alene tok jeg frem en plastpose og sjokoladen. Spiste og spydde. Etterhvert hopet det seg opp. Jeg spiste så masse alt jeg mistet helt kontroll, etter skoletid kunne jeg spise nesten et helt brød med nugatti på, hver eneste dag. Etterfulgt av faste dager og masse trening. Allikevel var jeg og forble feit.

I dag, 10 år senere, hatt et vekttap på 18kg på 8 mnd, vektoppgang på 8kg på 1 mnd. jeg klarte meg så bra, jeg skulle bli tynn og ting begynte å falle på plass. Jeg skulle klare meg. Bulimien var vekk. Hvorfor måtte den komme tilbake nå? Nå av alle tider... Spiser og spyr. Fagfolk ber meg spise regelmessig, da vil jeg ikke bli så sulten på kveldene. Jeg prøver å forklare at overspising eller spising i det hele tatt har ingenting med sultfølelse å gjøre. Jeg har spist lite ofte i 1 mnd nå det har ikke hjulpet i det hele tatt på overspisingen. Det er tvangshandlinger som blir trigget frem av uutholdelige følelser. Og eneste grunnen til at jeg overspiser er fordi jeg må kaste opp. Og nå har jeg begynt å handle avføringspiller igjen. Bulimien er tilbake!
Og på grunn av den helvetes bulimien har jeg lagt på  meg 8 kg på 28 dager. Det er usunt å legge på seg så mye på så kort tid!!!

Jeg vet ikke lenger hvordan det er å kose seg med et kakestykke, en sjokolade eller en bolle. Et pizzastykke eller en skive brød. Jeg vet ikke hordan det er å spise fordi man er sulten, fordi kroppen trenger mat for å fungere. Jeg vet ikke hvordan det er å handle mat eller vøre inne på en matvare butikk uten å få en angstreaksjon.

Jeg vil ut av spiseforstyrrelsen, jeg virkelig vil. Jeg vil bare være normal. Ha et normalt forhold til alle de grunnleggende tingene her i livet. Mat, søvn og mosjon.

I dag sto jeg opp og gikk rett i overspisemodus, overspiset på smågodterier, kastet opp, gikk og la meg. Sto opp igjen, overspiste mer, kastet opp og gikk i dusjen.
Angst? JA!
Planer: faste noen dager, 2 eller 3, forså å prøve å følge kostlisten min slavisk i en mnd. Skal IKKE veie meg før mandag 15 mars.

tirsdag 16. februar 2010

I`m back..

Hallo alle sammen!!!:)))

Har savnet dere! Har savnet å skrive, har savnet kommentarene deres, alt, alt med bloggen min har jeg savnet!!! Og jeg er glad for å være tilbake!!!

Det er mye rart som har skjed den siste tiden, eller egentlig ikke. Alt er som det alltid har vært, sånn nesten. Jeg har mine plager, svinger alle mulige slags veier og alt det der. Men etter all min tid her inne, altså på sykehuset. Eller all behandling, etter alle diagnoser og tankene "de" har om det, så har de vist nok, etter ett eneste forbanna spørreskjema kommet frem til en ny diagnose. Faens idioter spør du meg!!! Transynte jævler!!! Unnskyld språket, men de er skikkelig ekle mot meg. Det verste er at de ikke forteller meg det en gang, det er noe jeg tilfeldigvis leser meg frem til via et journal notat. :( Jeg blir trist bare av å tenke på det. Jeg føler at de går bak ryggen min, de lurer meg inn i noe som er helt, helt på jordet.

Jeg har sår i sjela mi. Det gjør vondt, sterke smerter. Det vises ikke så godt, men de er der. Noen ganger blør jeg mer enn andre ganger. Noen ganger er smerten så intens at jeg tror at jeg ikke overlever. Jeg overlever. Sår i sjelen er ikke dødelig, med mindre en selv prøver å drepe for å bli kvitt sårene. Det har jeg prøvd noen ganger. Og det man oppnår ved å gjøre det er å lage sår og smerte i de rundt en som bryr seg og er glad i deg. Jeg er usikker på om sårene noen gang kan slutte å bli betente. Heldigvis finnes det en slags antibiotika kur for disse betennelsene. Terapeauter. Noen ganger medikamenter.
For meg er den beste medisinen trygghet. Og den medisinen er vanskelig å få tak i. Den kan stå rett foran meg, men jeg får ikke tak i den. Det er som om sjela mi ikke klarer å ta i mot. Da er det viktig at tryggheten bli værende, at den ikke går sin vei. At den kan ha tålmodighet, vente på meg. Ingen diagnoser har hjulpet meg, likevel er det det jeg har fått mest av her inne. Ingen medikamenter har gitt meg langvarig bedring, tvert i mot. Allikevel har jeg kommet meg langt, veldig langt.
Og det er pga all lærdommen jeg har plukket med meg. Alt det jeg har lært av terapeauter, medpasienter, venner og andre kloke mennesker. Man tror det kanskje ikke der og da, kanskje ikke etterpå heller, men enten man vil eller ikke så synker lærdommen inn. Det er ikke til å unngå. Mange ganger tenker jeg ikke over det jeg nettopp har lært, syntes kanskje det var helt teit det jeg lærte. Jeg viste null interesse. Plutselig en dag finner jeg ut at jeg bruker lærdommen, altså jeg lærte noe, noe nyttig.

Man kan ha oppfølging rundt maten, selvskading på mange plan. Alle disse symtomene. Det er viktig å byggen en slags grunnmur. Hente frem en slags styrke, noe stabilt. Det har tatt meg mange år å bygge meg opp. Og jeg har fortsatt mange plager, symptomene treder frem. Alt blir håpløst. Jeg er svak. Alt jeg hadde bygget opp var falskt. Når jeg virkelig trengte styrken, raste muren sammen. Nei, det er en del av det hele.
Jeg har akseptert at jeg vil komme til å skade meg igjen, jeg vil komme til å faste i perioder, kaste opp, overspise, lite søvn, for mye aktivitet, destruktive handliger vil følge meg en stund til. Det er en del av prosessen. Og selv om det ikke er greit, så er det greit likevel. Hodet, sjela og hjerte kan jeg ikke tvinge til å ha det bra.
Vonde minner vil være tilstedet, det vil komme til å være uutholdelig i perioder. Men det vil bli bedre. Jeg kan skape en fremtid, et liv som er godt å leve. Det er mulig.

Jeg heter jo egentlig ikke Kamilla. Kamilla er en del av meg, på en måte. Hun er min trygghet. Jeg har flere tryggheter, men Kamilla er den beste av dem alle. Hun er den jeg skulle ønske jeg kunne vært. Hun er alltid sammen med meg, hun tar vare på meg og hjelper meg når ting blir virkelig vanskelig. Men jeg hater henne også. Hun kan være riktig så ufin, men jeg vet at hun mener det godt. Hun vil meg vel.
Akkurat nå har jeg vansligheter med å være "trofast" med henne. Jeg får ikke gjort ting slik hun vil at jeg skal gjøre det. Og det nytter ikke å si at jeg må gjøre sånn og sånn fordi sykehuset sier det. Hun er anorektiker og jeg skjønner godt at hun blir forbanna når folk tar feil av meg og henne. De pleier å rope mitt navn til henne, da blir hun sint. Det forstår jeg godt. Jeg er feit,stygg, you name it. Det er ikke hun.
Men selv om vi krangler en del, så er det godt å ha henne, uansett.
Jeg tar av og til medisiner som skal dempe psykoser og slikt. Og da hender det at hun blir litt svak, jeg blir litt døsig i hodet og klarer ikke helt å henge med på hva hun sier. Disse medisinene er noe drit, fordi de får meg til å miste kontrollen og jeg spiser ganske masse. Og når jeg da kommer til meg selv igjen, og Kamilla er på plass blir det masse, masse bråk. Men jeg trenger likevel de medisiene, ikke fordi jeg vil såre henne, ikke på noen måte, men jeg blir så sliten av alt kaoset i hodet. Skulle ønske det var en medisin som kunne ta vekk litt av kaoset, men ikke kamilla. Ikke meg. Jeg trenger Kamilla og hun trenger meg.

Det er mye som skjer i livet mitt fortiden. Noen kan se det dit hen at det står helt stille, men da ser de feil.
Det skjer mye, så mye at jeg ikke klarer å henge helt med, faktisk ikke i det hele tatt.
Skulle ønske at jeg kunne få en liten pause bare. Jeg vil ha perm, men det er jo ikke pause. Skal jeg på perm må jeg liksom ta med meg hele meg selv, det er ikke pause.

lørdag 23. januar 2010

Sletter bloggen NÅ!

Gidder ikke å dele negative dritt innlegg med ukjente mennesker lenger.

Takk til alle dere som har fulgt meg og bloggen!!<3

Jeg går vidre nå, helt for meg selv. Lykketil alle sammen!!!

<3fantastiske mennesker<3

Klem fra Kamilla

onsdag 20. januar 2010

Ny blogg klar!

Nå har jeg startet den nye bloggen!:)

Jeg har ikke skrevet så masse i det siste. Ting har ikke vært helt greit. Menjeg håper at jeg oppdatert den nye bloggen min med gjevne mellomrom..

Jeg har invitert dere som har lagt igjen mail.adr. Om noen flere ønsker invitasjon er det bare å legge igjen adr. her.

KLem

fredag 8. januar 2010

Det kom en bil..

Og den kjørte rett forbi..

Jeg satt, sånn halveis, midt på denne veien, noe jeg for så vidt fortsatt gjør.. Så kommer det en bil, den kjører sakte forbi meg, håpet mitt lyser, gleden.. herregud hvor glad jeg ble!
MEN, den kjørte rett forbi, sakte, mennesket i bilen holdt blikket rettet på meg hele tiden. Men så på en måte bare tomt, rett gjennom meg. Jeg veievet med armene, ropte, ingen respons.

Det verste nå er at jeg fortsatt håper, men jeg ønsker ikke å håpe lenger. Jeg vil gi opp håpet. Rart. Slik er det.

Og jeg vet hvorfor jeg skulle ønske at jeg ikke hadde mer håp igjen, jeg vet hvorfor jeg skulle ønske at jeg bare ga opp. Det er fordi jeg vet hva jeg kommer til om jeg blir reddet denne gangen. Jeg vet hvilket liv det er. Hva som vil skje og ikke skje. Jeg vil fortsette i samme gamle mønstre. Det vil jeg alltid gjøre. For uten at noen griper inn så fikser ikke jeg dette alene. Jeg klarer ikke å bare slutte å spy opp maten, kaste alle piller og ikke handle inn nye, spise og aldri mer sulte. Jeg klarer ikke å leve uten en vekt i umiddelbar nærhet. Jeg klarer meg ikke uten de destruktive tankene mine, mønstrene mine, mestringene mine. De MÅ være der. Og de vil være der så lenge ingen kommer inn og hjelper meg å gjøre en konkret og brutal avsluttning på de.

Jeg skal innrømme noe som har vært vanskelig for meg å innrømme, noe jeg aldri har innrømt for noen, ikke for meg selv en gang. Ja, jeg har overspist masse i løpet av hele mitt liv. Det er vel kanskje det jeg har gjort mest. Og jeg har brukt all min tid på å plapre i vei om at jeg aldri har fråtset, at jeg ikke overspiser sånn som de som overspiser, men at jeg av og til har spist veldig mye og at jeg føler at jeg spiser for mye uansett hva jeg spiser.. Bla, bla, bla.. Jeg har alltid unnskyldt meg selv og prøvd å få det til å høres ut som om jeg har spist "normalt". Jeg har blitt forbanna når folk har sagt at jeg har spist masse, når de har sagt at jeg har overspist, osv...
Greit, jeg har ikke vært der hvor jeg har handlet så masse mat at jeg ikke har hatt penger til neste utbetaling eller spist rett fra fryseren. Og jeg overspiser heller ikke så ofte, men jeg gjør ved et spesielt stress jeg har. Jeg har tenkt over det. vet hva det handler om, osv.. Jeg spiser, kjenner ikke smaken på maten, det er ekkelt, stapper i meg mer og mer og mer, passer på å hele tiden ha noe i munnen og slik kan jeg sitte. Jeg har som oftes mål når jeg gjør slikt. Jeg skal spy, ja, MEN først må jeg spise det og det, så og så  mye.
F.eks. når jeg var yngre hva det snakk om et helt brød eller 5 sjokolader, når jeg hadde klart å stappe det i meg kunne jeg få kaste opp.
Oppkastet er her "gevinsten". Altså, renselsen.

Grunnen til at jeg skriver dette i dag er fordi jeg nettopp har hatt en slik episode. Jeg hadde en hel pose full av skjokolade som jeg fikk til jul. Jeg har ikke rørt den posen, har ikke tenkt på den, har ikke hatt lyst eller noe. I dag kom stresset. Og der satt jeg. Tok opp en stor pose fylt meg sjokolade. Den posen måtte jeg gjennom. Og på under 5min stappet jeg i meg sjokoladen. Jeg hadde så mye i munnen at jeg holdt på å kveles, jeg klarte ikke å svelge unna. Så jeg måtte jukse litt. Jeg spyttet ut etterhvert. Og det blir helt feil. det var ikke det som var avtalen. Avtalen var at jeg skulle spise alt og deretter kaste opp. Uansett.. Jeg spiste og spiste, jeg kjente det presset på, det ville bare opp, men jeg hadde enda masse igjen. Panikk. Jeg måtte ha kaffe. Sjokolade er seigt å kaste opp igjen. Nattevaktene var kommet på og kaffen var tatt inn. Fullstendig panikk. Stressende finner jeg en nattevakt og få en halv kopp kaffe. Heller innpå mens jeg suger i meg en sigg på null komma niks. Går inn på rommet. Sitter der og lar den "godgjøre" seg i 1/2min. Går så inn på badet og kaster opp i det uendelige. Og for første gang på lenge, for det er lenge siden jeg har hatt en slik overspisningsepisode. For sørste gang på lenge følte jeg at jeg ble litt renere. jeg fikk opp masse. Jeg klarte å spy helt til det bare var sur magesyre som minnet meg om oppkastene etter paracetoverdosene. Jeg klarte det. Magen var tom, om ikke helt, så tilnærmet helt tom. Litt renere innvendig. For sikkerthets skyld tillater jeg meg selv å svelge noen Alli.

Etter dette kommer selvfølgelig den ekkle følelsen. Den andre typen ekkel. Men det skal jeg ikke skrive om nå.

Jeg har gått ned 16kg og har ingen planer om å bevege meg oppover igjen. Og det er det jeg frykter med terapi. Hodet mitt vil bli så fiksa at jeg tror at jeg kan spise hva som helst og ender opp som sykelig overvektig. Å dø av fedme er liksom ikke det jeg har mest lyst til her i livet.

Jeg vet jeg kan høres helt korka ut nå. Det er bare sånn jeg er..

Har forressen beveget meg mot det farlige, i går, men stoppet det selv. Og jeg sitter fortsatt midt på veien. jeg kan fortsatt dø, men det er ingen som vil redde meg. Vet ikke hvor mange biler som har kjørt forbi nå..
De mener vel at jeg må hjelpe meg selv. Ening der, ja, på mange områder. Men de kunna da i det miste bare hjulpet meg å løsne på dette limet som holder meg fast. Det er nemlig ikke slik at jeg skal ha noen til å gå veien for meg eller noen som holder meg i hånden hele veien. Jeg må bare komme meg løs, så skal jeg alltids greie å gå den jævla veien selv.

Enkelte menensker er trangsynte. Det tillater jeg meg sel vå si.

Og jeg er forbanna fordi jeg sitter igjen med dritt. Jeg sitter igjen med litt kunnskap om kognitiv terapi. Jeg sitter igjen med automatiske negative tanker som sykehuset har plantet i meg. Det verste er at de aldri vil se på det slik. Det er ikke alle mine ANT de har plantet, og nei, så langt der i fra. De oppstod lenge før sykehuset. Men det er en spesiell tanke.. En som hindrer meg i å reagere.. Det skal jeg skrive om en annen dag...

Faen sinnsykehus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

torsdag 7. januar 2010

Midt på veien..

Ikke i grøfta.

Jeg vet ikke hva som er verst.. Grøfta eller sitte fast midt på veien. Jeg tenker over dette og kommer frem til at midt på veien er farligst, det er livsfarlig. I grøfta er det litt tryggere.

Jeg står bom fast midt på veien og venter egentlig bare på en stor trailer som skal komme susene å kjøre meg ned. Inni mellom dukker jeg, legger meg helt flat ut på veien og bare venter. Nå skjer det, nei nå..
Hadde jeg bare klart å kave meg bort til den ene grøfta og rullet meg selv ned i den, da hadde jeg vært litt tryggere.

Midt på veien er det 2 ting som kan skje.. Jeg kan bli liggende lenge og være redd og vente på at noe skal skje. Det som kan skje er at det enten kommer noen å kjører meg ned som kan forårsake min død eller det kan komme en bil som ser meg, stopper, plukker meg opp og redder meg. Får meg vekk fra veien og kjører meg til et trygt sted.

Jeg har hylt på veien, men i dette øde land hvor jeg er helt alene er det ikke å forvente at noen hører meg. Natten lang roper jeg etter hjelp, i håp om at det er noen der, noen som kan høre meg.

Det er en stemme som prater til meg, den eneste som hører og ser litt av det som ser, bare ikke slik som det er. Den stemmen ser det faktum at jeg står midt på en vei, og forteller meg derfor at det bare er å gå. Jeg kan bevege meg, jeg kan velge hvilken vei jeg vil går. Frem eller tilbake. Jeg ønsker selvfølgelig å gå fremover, fordi jeg kommer nettopp fra det som er bakover. Problem: jeg sitter fast. Jeg er limt fast i veien. Alt jeg kan bevege meg mellom er sittestilling, liggende eller stående. Jeg tenker, kanskje hakket for mye. For det tar på å tenke så klart og fokusert når man sitter fast. Jeg er klar over hva som skjer. Holder fast ved håpet, håpet om at jeg skal bli funnet av noen som kan redde meg. Mister fokuset og er fullstendig klar over det. legger meg flat og venter på å bli kjørt ned. Tvinger meg selv om i sittestillene og det er jeg midt mellom to ytterpunkter.. Jeg vil leve, jeg vil bli reddet, men jeg kjenner på kropp og sjel at døden kunne vært greit. Etter så lang tid fast på en vei, angsten, reddselen alt, alt som er vondt, det kan bli over. Om det bare kommer en bil.. Så tenker jeg at det er ikke sikkert at jeg dør for det om jeg bli overkjørt. Jeg kan ende om fanget i livet med livsvarige meen. Tankene øker stresset mitt.
Og jeg vet ikke når denne bilen evt. skulle komme, det er en risiko og jeg trenger hjelp. Styrken min kommer ikke så godt til nå, det hadde ikke hjulpet om jeg så var den sterkeste i hele verden. Jeg sitter bomfast midt på en vei. Det er farlig!

Stemmen sier: Jeg er nå her..
Jeg: Jeg har sagt mitt..

lørdag 2. januar 2010

Jeg er snart tilbake..

Jeg er så dødens sliten fortiden, og jeg hater at jeg sier det, at jeg lar det komme og lar det være slik. Jeg hater at jeg ikke klarer å overse min utmattelseshet. Jeg virkelig hater det!!! Jeg ligger i senga og det er tungt, jeg vil stå opp, men klarer ikke. Jeg er svimel, sliten, fryktelig sliiten. De 2 siste dagene har jeg vært litt mer oppe enn de andre dagene, men fortsatt kjempe sliten. Hver en bevegelse gjør vondt.
Jeg har spist lite i det siste, og har merkelig nok mistet vekt. Jeg har gått ned 3,5kg på 5 dager..
Men kroppen min reagerer feil. Den skulle liksom tåle lite eller ingenting mat, men nei, den gang ei.
I går da jeg spiste kvelds ble jeg helt surrete i hodet. Viste ikke om jeg skulle klare å reise meg fra bordet, alt gikk rundt for meg. Jeg kom meg tilbake til senga, heldigvis.

Ellers så klarer jeg ikke helt å "late som" lenger. Jeg bare er i dårlig humør. Jeg ligger i senga å stirrer i taket/veggen, gir korte avvisende svar. benekter all depresjon og tristhet i verden. Jeg er ikke trist, og jeg er hverfall ikke deprimert!!!
Jeg er bare ikke helt i form.
Jeg har ikke klart å ta frem pcèn for å skrive innlegg, selv om jeg har hatt lyst. Nå er jeg ved pasient pcèn og det går litt bedre, men jeg kjenner at senga lengter etter meg, eller noe i den duren.

Og siden formen er som den er så blir den andre bloggen litt utsatt. Men jeg sender invitasjon så snart den er klar!=)

Og det er fortsatt bare å sende mailadressen for dere som har lyst å følge.. =)

Håper alle sammen har hatt en brukbar helg!:)

Nå skal jeg prøve å få i meg en fiberrik til frokost slik at jeg forhåpentligvis greier en spasertur i dag!:)

Stor klem